article image

Krem na pierwsze zmarszczki 30+

Kiedy na twarzy pojawia się zauważysz pierwsze zmarszczki, wcale nie trzeba od razu biec do salonu kosmetycznego na botoks czy inne inwazyjne zabiegi upiększające. Można sięgnąć po krem na zmarszczki 30+, pasujący także ...

Czytaj dalej
article image

Dieta najlepsza dla mózgu

Jadłospis na rzecz mózgu: istotna energia z sacharydów złożonych. Mózg stale odbiera, adaptuje a także przesyła miliony wiadomości. Mimo że nieduży (u ludzie dorosłej 2 procentach wagi), okazuje s ...

Czytaj dalej
article image

Jak usunąć przebarwienia po trądziku?

Blizny zanikowe oraz przebarwienia po trądziku to kłopot nie tylko młodych osób. Niejednokrotnie są ogromnym utrapieniem także dla osób dorosłych. Czy laser pomoże uporać się z tymi okropnymi skazami? Spraw ...

Czytaj dalej
article image

Jak zwiększyć libido przy antykoncepcji?

Antykoncepcja hormonalna to jeden z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania ciąży, ale niestety powoduje liczne skutki uboczne, takie jak zmniejszony popęd seksualny. Jak więc zwiększyć libido przy antykoncepcji ...

Czytaj dalej
article image

6 domowej roboty maseczkek pod oczy

Najczęstsze kłopoty oczu to pieczenie, zaczerwienienie, łzawienie, opuchnięte powieki, sińce pod oczami a także tzw. worki pod oczami. W szczególności znane domowe receptury to okłady z czarnej lub zielonej herbat ...

Czytaj dalej
article image

Jak często jeść mięso? Poznaj wady i zalety spożywania mięsa

Mięso posiada sporo niezdrowego tłuszczu, ale równocześnie okazuje się doskonałym bogactwem cennego białka a także żelaza. Jak zatem często jeść mieso? Zdecydowanie warto je spożywać, ale nie każde - lepiej w ...

Czytaj dalej
article image

Schudłam 5 kg w miesiąc na diecie jabłkowej!

Schudnąć 5 kg w miesiąc jest możliwe i co więcej - zdrowe! Chudniemy wtedy niewiele ponad 1 kg tygodniowo. Jest dużo różnorodnych metod na to, by błyskawicznie zmniejszyć wagę, ale sukces zapewni przede ...

Czytaj dalej
article image

Właściwości oleju z czarnuszki

Olej z czarnuszki, nadający potrawom subtelny, korzenny sma, znalazł wykorzystanie jako artykuł między innymi na wrzody a także wszechobecne alergie. Z kolei w kosmetyce jest stosowany jako skuteczny lek na trądzik czy ł ...

Czytaj dalej