Powiązanie układu nerwowego z systemem immunologicznym wywołuje, że przedłużające się zdenerwowania natury psychologicznej pogarszają układ odpornościowy. Aby nie doprowadzić do kumulowania się sytuacji stresogennych, na ...
Czytaj dalejLeki wywołujące zmęczenie
Nawet 26 mld złotych rocznie wydają Polacy na medykamenty. W tym aż 7,4 mld zł kosztują tabletki bez recepty. Dużo zakupimy z sezonie jesienno-zimowym, końca zdając sobie sprawę z tego, jak na nas oddziałują. Natom ...
Czytaj dalejPoznaj naturalne probiotyki!
Lista naturalnych probiotyków, a więc produktów spożywczych zawierających pozytywne drobnoustroje nie okazuje się długa. W znaczącej większości są to składniki łatwo ogólnodostępne. Najważniejsz ...
Czytaj dalejSlim Butter - opinie o nowym dermokosmetyku antycellulitowym
Czy Tobie także zdarzyło się kiedyś nie włożyć w lipcu i sierpniu ukochanej sukienki lub wyjść na plażę w kostiumie kąpielowym z powodu cellulitu ? Dokładnie – kłopot taki w obecnych czasach dotyka bardzo wiel ...
Czytaj dalejCo zrobić przed snem, aby schudnąć?
Po pracowitym dniu plany na wieczór mamy zwykle dokładnie sprecyzowane. Staramy się uwolnić od nagromadzonego w okresie całego dnia stresu i odprężyć się z kubkiem ukochanej herbaty w dłoni. A gdyby tak, korzystaj ...
Czytaj dalejDieta dla cery trądzikowej
Współzależność między spożywanymi pokarmami a trądzikiem na pewno jest, mimo wszystko nie ma przekonywujących rezultatów eksperymentów, które by ją w jakiś sposób wyjaśniały. Dieta dla ...
Czytaj dalejNowa piramida żywienia
Składniki zbożowe od paru lat nie są już powszechnie uznawane za bazę zdrowego żywienia. W nowej piramidzie naturalnego stylu życia najważniejsza okazuje się aktywność. Uczeni z Uniwersytetu Harvarda w USA (Department of ...
Czytaj dalejProdukty zdrowe jedynie w małych ilościach
Nawet najzdrowsza żywność konsumowana w nazbyt ogromnej ilości może niekorzystnie rzutować na nasz organizm. Jeżeli dany artykuł jest wartościowy, wcale nie oznacza to, że da się bez wyrzutów sumienia zajadać się ...
Czytaj dalej