Jak zmusić męża do odchudzania się – o delikatnej sztuce sugestii

Jak zmusić męża do odchudzania się – o delikatnej sztuce sugestii

Mężczyźni to „obiekty” wyjątkowo oporne w kwestii odchudzania. Jeśli chcesz osiągnąć swój cel należy podejść do problemu w sposób delikatny i dyplomatyczny. Nikt nie lubi być bowiem krytykowany ...

Czytaj dalej
Ćwiczenia na plaski brzuch w tydzień

Ćwiczenia na plaski brzuch w tydzień

Zakładam, że masz bezpośrednio przed sobą duże wydarzenie, (wakacje, sesja zdjęciowa, istotna randka), sądzisz, że masz nieco wydęty brzuch oraz jedynie jeden tydzień, by taki brzuch okazał się płaski, na tyle na ile się ...

Czytaj dalej
Jak spalić szybko 1 kg tłuszczu?

Jak spalić szybko 1 kg tłuszczu?

Jesteś ciekawa, jak zgubić 1 kg tkanki tłuszczowej? Zobacz, jakich w jakiej ilości treningów wymaga te postanowienie! Ile kcal należy spalić, by zmniejszyć wagę 1 kg? By zredukować masę ciała o kg wywodzący ...

Czytaj dalej
Jak działają superbrzuszki dr Tony'ego Catersiano?

Jak działają superbrzuszki dr Tony'ego Catersiano?

Dopadło Cię już zdenerwowanie związane z założeniem kostiumu kąpielowego? Głowisz się jak błyskawicznie uwolnić się od niepotrzebnego tłuszczu z brzuszka? Mamy dla ciebie doskonały regularny trening. Za pomocą owej metod ...

Czytaj dalej
Błogi stan ciała i umysłu – urlop w spa dla każdego

Błogi stan ciała i umysłu – urlop w spa dla każdego

Wyczerpujący czas w pracy? Silnie odczuwalne skutki przesilenia wiosennego? Zbyt intensywny tryb życia? Dziś narażeni jesteśmy na wiele stresogennych bodźców, które znacznie wpływają na stan zarówno ...

Czytaj dalej